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 といっても、肉離れ全体のうち 4分の3ほどは軽度 であり、その場合は 2週間以内に回復 します。 従って、内出血を確認出来ないような軽度の場合でも、まずは安静にし、そして痛みが引いてきたら軽いマッサージやストレッチを開始、そして2週間での競技

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病院で貰ったから 肩が凝ったから そんな理由で気軽に、何も考えずに、湿布を貼っていませんか? 手軽に貼れる湿布ですが間違った貼り方をすると、かえって悪くなってしまう事も! 今回はそんな手軽な湿布の正しい使い方と間違った使い方による意外と怖い副作用について書いていこ筋肉が伸ばされな...
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